28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 16,11g | Prot: 19,81g | Karb: 121,24g.
Kahvaltı: Чудо Творожок Воздушный Черника, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|