21 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 65,77g | Prot: 47,89g | Karb: 146,35g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream). Öğle Yemeği: Wholemeal Bread, Perle De Lait Coconut, Butter (Salted) , Emmental Slices, Mint. Akşam Yemeği: Minstrels, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Garlic Baguette Slices. Aperatifler/Diğer: Digestives, Nice Biscuits. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|