28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 3,28g | Prot: 12,32g | Karb: 67,43g.
Kahvaltı: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Банан, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|