JMasashi Günlüğü, 28 Eki 19

28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

842 kcal Yağ: 29,47g | Prot: 32,72g | Karb: 116,11g.   Kahvaltı: Slim-Fast Advanced Energy Rich Chocolate, Fuji Apples, Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor. devamı için...
sabit kilo

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JMasashi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.