25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 117,93g | Prot: 146,57g | Karb: 15,09g.
Kahvaltı: Coffee Cream 2 & Stevia. Öğle Yemeği: Bacon, Fried Beef Liver. Akşam Yemeği: Coffee Cream 3 & Stevia, KFC Creamy Ranch Dipping Sauce, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Drumstick, KFC Grilled Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Coffee Cream 3 & Stevia. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|