30 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1873 kcal
|
Yağ: 110,76g | Prot: 55,35g | Karb: 163,01g.
Kahvaltı: Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Millennium Пористый Черный Шоколад, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Детский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|