31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 14,16g | Prot: 26,30g | Karb: 139,35g.
Kahvaltı: Магнит Яблоко, Alpenland Йогурт 0,3%. Öğle Yemeği: Помидоры, Рис Вареный, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|