husseinbadran Günlüğü, 01 Kas 19

husseinbadran Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Kasım 2019:

1818 kcal

Yağ: 69,39g | Prot: 160,83g | Karb: 138,98g. Kahvaltı: Baladi Bread Baladi Bread, Honey, Peanut Butter, Cheddar Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Beef Pastrami (Cured). Öğle Yemeği: Almonds, Gymfit Chocolate Protien Powder , Persimmon. Akşam Yemeği: Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Grilled Marinated Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Dulex Protein Bar. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

للجيماوية الل ى عايزة تخس دهون ٣ بيض ٧ جم زبدة ٢٠ جم شيدر ٢٠ جم بسطرمة بقدونس+شبت+طماطم+بصل أخضر الف هنا

01 Kas 19 üye tarafından: husseinbadran


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

husseinbadran Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

husseinbadran Günlüğü, 01 Kas 19

Yorum Gönder

husseinbadran Kilo Geçmişi