jelü Günlüğü, 01 Kas 19

Hier auch schon meine Punkte für Samstag (bleibe jetzt mit ungesunden Naschkram auf der Couch 🙈🙉🙊). Schritte 2, Trinken 0, Sit Ups 2 (2x5 Minuten, daher keinen Punkt für Sport...aber nochmal 5 Minuten schafft die Lachmuskulatur meines Mannes nicht😅), Gemüse 6 = 10 Punkte 🙋 

Freitag: Schritte 1, Sport 0, Gemüse 2, Trinken 1 = 4 Punkte 

Ach Keblu das ist so herrlich 😂meine Lachmuskeln hatten so auch was zu tun 😘 

Jelü, wir sollten vielmehr Lachen... verbrennt übrigens auch Kalorien. Ich weiß grad nicht, was mit mir los ist...habe in den letzten 1,5 Stunden soviel Süßkram gegessen, wie im gesamten letzten Monat nicht😬🤫 

Eigentlich war ich heute total fleißig, nur nicht, was die Punkte anbelangt 😅. Heute nur 3 Punkte (Trinken, Schritte, Gemüse)🙋 

Samstag: Schritte 1, Sport 1, Gemüse 2, Trinken 1 = 5 Punkte 

Keblu, habe auch diese drei Punkte heute (Sonntag). Das Kind beim Handball anfeuern zählt wohl nicht als Sport, oder? 

Für heute 7 Punkte (4👣,2🍅1💦)😊 

(fauler) Sonntag : Schritte 0, Sport 0, Gemüse 1, Trinken 1 = 2 Punkte  

@Leezah79, ich würde sagen je nachdem wie viel Energie du ins Anfeuern steckst...bist du in permanenter Bewegung und verbal aktiv, dann sollte man es als quasi Cheerleading mit aufnehmen....  

😂 Big-Bert , gute Idee 🤣 

Samstag : trinken (1) Gemüse (1) Also relative faul Sonntag war etwas besser : trinken (1) Gemüse (1) Sport 15 min (1) 20 sit ups (1) Mal schauen heute versuche ich alles Joch zu toppen  

Montag: 5 Punkte Gemüse, 2 Punkt Schritte, 1 Punkt Trinken, 2 Punkte Sit Ups = 10 Punkte 👍🍀 

Big-bett, nach Deinen Maßstäben mache ich definitiv Sport! 😂😂😂 Heute, montag, Schritte 2, Sport 1, sit ups 2, Gemüse 2, Wasser 1, zusammen also 8 Punkte 

Montag : Schritte 1, Sport 0, Gemüse 1, Trinken 1 = 3 Punkte  

Hier sind meine Punkte für Dienstag - bitte festhalten 😍: 9!!! Punkte Sport, 1 Punkt Trinken, 3 Punkte Schritte, 3 Punkte Sit Ups und 5 Punkte Gemüse = 21 Punkte 🤸🏃🧘🤗😍😍😍 ...OK....bin fix und alle und werde mich morgen nicht mehr bewegen können 😂 

Keblu, Du TIER!!! 😱😱😱 

😂👍👍👍 

Montag trinken (1) Schritte (2) Dienstag war genau so trinken (1) Schritte (2) Sport (1) 

Dienstag : Schritte 2, Sport 7, Gemüse 2, Trinken 1, situps 1 = 13 Punkte