|
пятница)
|
1953 kcal
|
Yağ: 100,93g | Prot: 106,67g | Karb: 107,49g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Öğle Yemeği: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Спаржа по-Корейски, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Fazer Crisp Rye. Akşam Yemeği: Щедрые Хлебец Бородинский, Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Сметана 20%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Блины на Кефире. devamı için...
|
|
 Yorumlar
ох, моцарелка с вином) ммм
01 Kas 19 üye tarafından: elyakanatyeva
|
Вы точно в правильное приложение выложили?
01 Kas 19 üye tarafından: opopop1op1
|
Меня тренер ругает за вино ) открываю и тут , тоже сначала не поняла то от приложение открыла 🤪 подумала Инстаграмм )
01 Kas 19 üye tarafından: AnnaMotkina
|
А мне врач прописал, что можно по 100 грамм в день, если посмотрете мою страничку, то все поймёте)))
03 Kas 19 üye tarafından: Kalipsa99
|
Мне до тренеров далеко) пока мои тромбики не рассосуться)
03 Kas 19 üye tarafından: Kalipsa99
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|