02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 19,70g | Prot: 31,98g | Karb: 81,19g.
Kahvaltı: Sweetened Condensed Milk, Iced Coffee with Milk and Sugar, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Asli, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|