02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 20,69g | Karb: 151,30g.
Kahvaltı: Torta allo Yogurt. Öğle Yemeği: Caffè Macchiato, Torta allo Yogurt. Akşam Yemeği: San Carlo Patatine Light. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|