02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 28,08g | Prot: 114,46g | Karb: 163,55g.
Kahvaltı: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Cuore Farina di Avena, Pedon Farina di Riso. Öğle Yemeği: Tacchino(Fesa Inran), Sahara Cous Cous Medio, Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran). Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
|
|