02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 17,81g | Prot: 5,13g | Karb: 30,25g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-winogradowa Kilo Geçmişi
|