|
1940 kcal
|
Yağ: 55,29g | Prot: 185,45g | Karb: 186,30g.
Kahvaltı: Lamar Skimmed Milk, Hershey's Cocoa, Olive Oil , Boiled Egg, Areesh Areesh Cheese. Öğle Yemeği: Banana, Rich Bake Brown Toast, Peanut Butter, Honey. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Yellow Rice, Grilled Marinated Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Orange Juice, Banana, Dulex Protien Bar Coconut (70G). devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
husseinbadran Kilo Geçmişi
|