02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2553 kcal
|
Yağ: 75,89g | Prot: 50,89g | Karb: 235,09g.
Kahvaltı: Planters Trail Mix Tropical Fruit & Nut, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: No Bake Cookies, Veggie Burger, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Garden of Eatin' red hot blue chips, Vegan Queso Dip, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|