UlyanaPo Günlüğü, 02 Kas 19

UlyanaPo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

нужен рецепт тыквенных оладушек? (всего 143 калории) кстати ходила сегодня в зал, разговорилась со знакомыми тренерами и решила продолжить разгон ов, весы уберу подальше😰

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2019:

1010 kcal

Yağ: 14,74g | Prot: 87,00g | Karb: 141,13g. Kahvaltı: Kinder Pingui, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яичный Белок, Рязаночка Мука Ржаная, Простоквашино Молоко 3,2%, Тыква. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Яблоко, Сваля Творог Обезжиренный . devamı için...

39 Destekçi Destek

Yorumlar

что говорят про разгон? )

02 Kas 19 üye tarafından: Tanya КТА

Что тренера сказали про разгон ов?

03 Kas 19 üye tarafından: ktis.

подслушаю👂👂👂

03 Kas 19 üye tarafından: Таnyaandreychuk

рецептик? 😊

03 Kas 19 üye tarafından: alish-_-

Можно рецепт ?)

03 Kas 19 üye tarafından: eliza.tutueva

03 Kas 19 üye tarafından: kestiraz

Мне можно ?

03 Kas 19 üye tarafından: ptaxa-75

🤤

03 Kas 19 üye tarafından: Kery67

в первую очередь исключить из рациона продукты с ГИ выше 50,тыкву в том числе))))

03 Kas 19 üye tarafından: Валерия Распутний

можно рецептик?)

03 Kas 19 üye tarafından: rozaliaumaguzina226

Рецепт))

03 Kas 19 üye tarafından: lucy210559


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

UlyanaPo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

UlyanaPo Günlüğü, 02 Kas 19

Yorum Gönder

UlyanaPo Kilo Geçmişi