03 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 105,26g | Prot: 75,94g | Karb: 187,81g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Куриные Голени с Кожей, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|