24 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 51,28g | Prot: 40,11g | Karb: 58,75g.
Kahvaltı: Merci, Mleko Czekoladowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajecznica. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|