Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitriaarshinda
Günlük
04 Kas 19
fitriaarshinda Günlüğü, 04 Kas 19
fitriaarshinda Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
buat bekal makan siang di kantor .....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2019:
1229 kcal
Yağ: 39,94g | Prot: 56,28g | Karb: 167,83g.
Kahvaltı:
Sari Roti Roti Gandum, Buah Naga.
Öğle Yemeği:
Buah Naga, Mangga, Tempe, Cumi-cumi, Wortel, Sawi, Nasi Jagung.
Akşam Yemeği:
Mie Bakso.
Aperatifler/Diğer:
Otak-Otak, Rujak, Kerupuk Asin.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu nasi jagung mba ??
03 Kas 19 üye tarafından:
Made Maria
nasi jagung ya kak.. sama kek aku
03 Kas 19 üye tarafından:
viakabimo
itu tempe sama sayur dikasih bumbu apa aja kak?
03 Kas 19 üye tarafından:
anisahkr
Made@ iya mbaa nasijagung
04 Kas 19 üye tarafından:
fitriaarshinda
Via@ favo mbaakk
04 Kas 19 üye tarafından:
fitriaarshinda
Anisa@ Itu td cmn cabe 3, bwngput 1, bwang merah 1, Cumi ditumis sama sawi. . worteknya d rebus ajah
04 Kas 19 üye tarafından:
fitriaarshinda
Tempenya d bakar aja mba. Hehehe
04 Kas 19 üye tarafından:
fitriaarshinda
wah thanks kak
04 Kas 19 üye tarafından:
anisahkr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitriaarshinda Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle