04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 120,17g | Prot: 99,46g | Karb: 2,16g.
Öğle Yemeği: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Балтийская . Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|