04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 8,79g | Prot: 8,98g | Karb: 61,26g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Bretzels Durs. Akşam Yemeği: Picard Charlotte aux Fruits Rouges, Knorr Soupe Chinoise. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats, Pomme, Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|