04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 31,79g | Prot: 17,34g | Karb: 110,86g.
Kahvaltı: Selai Kacang, Pisang, Frisian Flag Susu Uht, Apel. Öğle Yemeği: Donat Dilapisi Gula. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|