5125112H Günlüğü, 05 Kas 19

Может не так красиво как в оригинале, но точно не менее вкусно)))

1838 kcal Yağ: 54,57g | Prot: 101,48g | Karb: 227,78g.   Kahvaltı: Кофе, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Блинчики, Окей Форель Радужная, Творог 5%. Öğle Yemeği:  Паштет из Куриной Печени , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Избенка Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Форель Радужная , Плов с Куриной Грудкой. Aperatifler/Diğer: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Брокколи, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе, Магнит Яблоко. devamı için...
395 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...

40 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Это что ? 
04 Kas 19 üye tarafından: MilaSV1991
со шпинатом? 
04 Kas 19 üye tarafından: BarbarisovaLilya
Блинчики с шпинатом, начинка из творога и форели. Муж сказал что вкусно, хотя цвет его и смутил сначала😆  
05 Kas 19 üye tarafından: 5125112H
А цвет клёвый получился👍😉 
05 Kas 19 üye tarafından: mari_699
За рецепт спасибо mari_699 
05 Kas 19 üye tarafından: 5125112H
Красота не сыграла роли в энергетической ценности 
05 Kas 19 üye tarafından: opopop1op1
красота ) 
05 Kas 19 üye tarafından: Tanya КТА

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


5125112H Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.