05 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1890 kcal
|
Yağ: 161,23g | Prot: 91,39g | Karb: 15,11g.
Kahvaltı: Kawa, Orzechy Włoskie, MK Koncentrat Pomidorowy, Profi Pasztet z Drobiem, Ser Mozzarella, Masło, Jajko, Boczek. Öğle Yemeği: Dominik Sok z Kiszonych Ogórków, Sól, Ser Mozzarella, Orzechy Włoskie, Bigos, MK Koncentrat Pomidorowy, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Śledź. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|