05 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 7,10g | Prot: 8,61g | Karb: 34,87g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Thé Earl Grey, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Lait Demi Écrémé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|