|
1343 kcal
|
Yağ: 27,72g | Prot: 95,77g | Karb: 176,16g.
Kahvaltı: ローソン 銀だら照焼, マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, 玄米ごはん. Öğle Yemeği: トップバリュ シーフードミックス, カークランド ベジタブルブレンド, 玄米(中粒、調理済み), サーモンの刺身. Aperatifler/Diğer: イータイム ココナッツアイス, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|