05 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 31,93g | Prot: 28,00g | Karb: 108,37g.
Kahvaltı: Esselunga Mandorle Sgusciate. Öğle Yemeği: Caffè Espresso, Clementine, Salsiccia di Maiale Fresca, Pasta al Sugo. Akşam Yemeği: Crai Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mele, Mele, Caffè Zuccherato. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|