|
晚上吃了一个桂花镜糕、一个友臣肉松饼、一块前天烤的蛋糕卷、一块老爸做的五仁点心。卡路里估计不低。不过体重跟早上差不多，明天可以掉秤啦！
|
1441 kcal
|
Yağ: 60,20g | Prot: 81,95g | Karb: 141,64g.
Kahvaltı: 煮鸡蛋, 每日坚果 坚果, 考拉 芝麻核桃黑豆粉. Öğle Yemeği: 鸡腿（不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 蒸南瓜. Akşam Yemeği: 奶油蛋糕. Aperatifler/Diğer: 甘汁园 纯正红糖. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|