06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 98,21g | Prot: 38,94g | Karb: 38,38g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Домик в деревне Сметана 20%, Русское Море Икра Сельди Классическая, Сельдь Соленая, Киприно Сыр Российский, Куриный Суп, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Akşam Yemeği: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|