Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Зарина Уз
Günlük
06 Kas 19
Зарина Уз Günlüğü, 06 Kas 19
Зарина Уз Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
вес сдвинулся спустя 1.5 недели🙈✊🌞
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,2 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2019:
1425 kcal
Yağ: 87,34g | Prot: 73,35g | Karb: 81,50g.
Kahvaltı:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная.
Öğle Yemeği:
Курдюк, Окорочка Вареная с Кожей, Гречка Вареная.
Aperatifler/Diğer:
Грецкие Орехи, Магнум Бил Кефир Ванильный 2.5%.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
последнее всегда сложнее
07 Kas 19 üye tarafından:
ЯхинаЛ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Зарина Уз Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle