06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 14,91g | Prot: 37,55g | Karb: 220,60g.
Kahvaltı: Добрый Сок Яблочный, Добрый Сок Апельсиновый, Банан. Öğle Yemeği: Gorilla Энергетик , Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|