06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 11,90g | Prot: 17,81g | Karb: 67,84g.
Kahvaltı: ВкусВилл Хурма. Öğle Yemeği: Ашан Огурец, Лебедевская Агрофирма Яйцо. Akşam Yemeği: Дикси Виноград Кишмиш, Haas Корица Молотая, АТБ Яблоко Голден, Лосево Сырники. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Сахар. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|