06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 48,30g | Prot: 53,23g | Karb: 130,46g.
Kahvaltı: Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Слайсы, Яйцо-Пашот, Кофе, Авокадо. Öğle Yemeği: Чай, Барни Пирожное, Султан Макароны Отрубные, Куриная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Банан, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eliza_pushkareva Kilo Geçmişi
|