Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kalipsa99
Günlük
06 Kas 19
Kalipsa99 Günlüğü, 06 Kas 19
Kalipsa99 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2019:
1664 kcal
Yağ: 54,97g | Prot: 68,02g | Karb: 210,62g.
Kahvaltı:
Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Öğle Yemeği:
Лечо, Консервированный Тунец, Макароны.
Akşam Yemeği:
Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fazer Crisp Rye.
Aperatifler/Diğer:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Cornex Батончик-Мюсли Кокос.
devamı için...
2168 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ужасно
06 Kas 19 üye tarafından:
opopop1op1
Foplop, доброе утро! А что Вас так испугало? Еда?
06 Kas 19 üye tarafından:
Kalipsa99
А по мне так очень аппетитно )
06 Kas 19 üye tarafından:
60883
👍😋
06 Kas 19 üye tarafından:
Ole4ka1984k
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kalipsa99 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle