|
一顿早饭上千卡 糖雪球+代餐奶昔+鸡蛋白+粉蒸肉 老爸做的粉蒸肉是羊肉的，超好吃😋
|
1903 kcal
|
Yağ: 101,60g | Prot: 115,76g | Karb: 126,36g.
Kahvaltı: 煮熟的鸡蛋白, fatblaster 奶昔, 粉蒸肉, 山楂. Öğle Yemeği: 鱼丸, 淳于府 辣白菜, 轻宴 魔芋面, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 草原牧业 牛肉卷, 金针菇. Akşam Yemeği: Myprotein 乳清蛋白粉, 雀巢 脱脂牛奶. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|