07 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 71,30g | Prot: 73,72g | Karb: 150,37g.
Kahvaltı: Каждый День Конфеты Коровка , Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Буженина, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский 3,9%. Akşam Yemeği: Картофельная Запеканка с Фаршем. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|