|
За последние 2 дня я набрала 900г, ела соленое, дрожжевое и сладкое конечно же)) чувствовала тяжесть в желудке,,, Сегодня начинаю заново как говорится)))
|
779 kcal
|
Yağ: 39,34g | Prot: 79,84g | Karb: 23,81g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Эмиль Творог 0,5%. Öğle Yemeği: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Скиф Сметана Президент 0.2%, Эмиль Творог 0,5%. Akşam Yemeği: Льняное Масло, Окорочка Вареная с Кожей. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Я это тоже ем. Но строго до обеда. Жиры и углеводы нам нужны и даже сладкое очень помогает в рационе. Дает гормон радости
07 Kas 19 üye tarafından: ansagan.balgabaev
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|