08 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 13,35g | Prot: 21,62g | Karb: 165,93g.
Kahvaltı: Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Чай, Рис Вареный, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Öğle Yemeği: Чай, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Рис Вареный, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|