08 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 22,68g | Prot: 75,00g | Karb: 52,57g.
Kahvaltı: Савушкин Кефирный 1.5%. Öğle Yemeği: Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Овсяноблин. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Хлеб, Козье Мясо (Вареная, Жареная). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|