spaZm Günlüğü, 10 Kas 19

Абдомино год спустя)
Фото ДО, СРАЗУ ПОСЛЕ и ЧЕРЕЗ ГОД.
Вес примерно тот же.
Спереди шов заметно побледнел, но конечно же виден. По бокам шов остался бурым.
Лично мне все равно кажется, что стало лучше чем было.
Насчет скрытия швов тема открыта)

1537 kcal Yağ: 74,98g | Prot: 168,89g | Karb: 44,96g.   Kahvaltı: Груша, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Бабушкина Крынка Сметана 18%, Cream Nuvo Творог 5%. Akşam Yemeği: Куриное Филе. devamı için...
168 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

69 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 29
Yorumlar 
Добрый день!) Спасибо вам, огромное, что честно делитесь такими честными фото!! Я надеялась, что со временем этот шрам от обрезания этого "кожаного фартука" на животе станет совсем не заметным! :( :( Тем более, что у вас и не было такой уж сильно запущенной ситуации изначально! Боюсь, что на женском теле - без волос - последствия операции будут значительно заметнее! :( :( И купальник всегда - только закрытый! :( Сохраню это фото - чтобы родители срочно бросились худеть и не смели запускать себя!! Спасибо вам - еще раз!) А сколько стоила эта операция?? И как долго вы жили, пока не поняли, что отвисшая кожа на животе - уже никогда не втянется обратно - чтобы вы ни делали с ней - ни тренировки, ни массаж, ни обертывания?? 
10 Kas 19 üye tarafından: DPN15K
Спасибо за честные фото! Мне кажется хирург мог бы более деликатно выполнить операцию. А вообще вы молодец, не каждый мужчина решится на операцию, вы не зря решились, результат заметен. А за швы не переживайте, может у вас опендицит вырезали, да мало ли что было))))кому и зачем объяснять, а любимый человек, который вас каждый день видит, итак знает что это за шов. 
10 Kas 19 üye tarafından: tonya_izum
Кстати, у вас очень красивые ноги!!!!!!🙃 
10 Kas 19 üye tarafından: tonya_izum
Шрамы украшают мужчину ( и не важно, какой это шрам 😀)  
10 Kas 19 üye tarafından: asya_medik
Да, стало гораздо лучше. Мне кажется рубцы не так быстро меняют цвет. Есть и различные косметические процедуры которые могут выровнять шрамы. Однако и это требует вложений. 
10 Kas 19 üye tarafından: nevishenki
Делал в минске в больнице, отделение эстетической хирургии, 800 баксов за всё. Понял что надо резать как только похудел до 90 кг, а на животе это никак не отразилось. Меньше 90 уже вообще мумия. И после того как хирурги на приёмах все сказали что само не уйдёт. Да, это хороший мотиватор следить за собой)) Рост 186. На последнем фото я 102кг. Стремлюсь к 97... За ноги спасибо, согласен, там куча мяса, ноги жмут уже 370кг) Эти шрамы так себе украшение на мой взгляд. У меня был аппендицит в детстве - шрама не найти. Думал с этим так же будет) Есть же какие-то лазеры... 🙄  
10 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Спасибо! 🤗 А что массажисты говорят - массаж в таких случаях помогает?? 🤔 Сам шрамик у вас почти не заметен (особенно с такого расстояния! 🤗) но вот над ним есть рельеф и под ним рельеф - и сам он поэтому бросается в глаза, как-будто вы сильно перетянуты чем-то в этом месте - как леской прозрачной например! Видите? И это немного смущает - это необычно на теле смотрится! 😶 Если бы у меня были шрамы (не дай Бог конечно!! 😱😨) я бы сделала там тату - это эстетично смотрится и привлекательно! 🤗 Но может он сам исчезнет - надо просто время ему дать? 🙄 
10 Kas 19 üye tarafından: DPN15K
Ещё вставлю 5 копеек))) ноги отличные, как я и писала ранее, предлагаю теперь дать нагрузку на ручки, плечи и спину, чтобы от талии в вверх расширялся треугольник, это осень красиво для мужчин, тем более у вас верх качается всегда лучше чем у девушек( по себе знаю, у меня ляжки , талия и ж..па качаются мгновенно, а верх трындец какой то... еле видны успехи) 
10 Kas 19 üye tarafından: tonya_izum
👏👏👏👏👍👍👍💪💪💪 
10 Kas 19 üye tarafından: SGotItN
доброе утро! вы добились потрясающего результата! на счёт шрама: он в любом случае побледнеет через года 3. Но! зачем так долго ждать, если этот шрам смущает? у меня тоже есть шрам и врач, к которому хожу на лазерную эпиляцию, сказала, что его можно убрать лазером. Пояснила, что делается как бы перфорация и он заживает. Во-первых, становится тоньше, а во-вторых, принимает оттенок кожи. Проконсультируйтесь в каком-нибудь центре лазерной хирургии и косметологи. Если Вы смогли сбросить 90 кг, то избавиться от шрама- это вообще не проблема. 
11 Kas 19 üye tarafından: svetlana.igorevna
Нагрузка одинаковая на все части тела, я не качаю только ноги или только грудь, а как оно прогрессирует это уже генетика видимо. Рельеф вокруг шва создаётся именно оптической иллюзией, если смотреть сбоку то перепада или вообще нет или он минимальный. Лично я считаю что если скинуть лишний жир то и на линии шва всё станет ровнее, это типа пузо такое)  
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Шрамы нужно массировать, каждый день, можно совсем по чуть - чуть, но каждый день. Так улучшается микроциркуляция крови в месте шрама, движение тканей относительно друг друга. Не знаю как насчёт уже образовавшихся спаек, но массаж шва препятствует образованию новых спаек.  
11 Kas 19 üye tarafından: Airinka86
Я так не делал...  
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Пасиб)) контра не пользовался ибо гемор это, я знаю что не буду этим заниматься на постоянной основе. Да, шрам под трусами и его почти никто не видит) Но по бокам реально очень тёмный цвет, режет глаз  
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Знаю шайнэст, по своей работе туда ходил, с руководством общался, хотели новый центр открывать, где-то год назад. Спасибо, этот совет мне нравится, по делу, точно и ёмко)) А что, один и тот же лазер и волосы выжигает и шов маскирует? 🤔🤨😐 
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Да в чем проблема,30% девочек после кесарева живут с такими шрамами  
11 Kas 19 üye tarafından: asya_medik
Я изучаю возможности, проблем нет) У девочек совсем не такие швы, не на 180 градусов) а у меня... как будто в цирке номер с распиливанием не получился 😁 Придёт время - сделаю лучше. А то такими категориями если идти, то может мне подмышки не брить и волосы в ушах не стричь, раз кто-то ещё так живёт?) может в зал не ходить, ведь 30% девочек не ходят) можно долго продолжать, но всё равно факт в том, что мне 30% девочек не показатель. Да даже банально 30% девочек говорили мне что ничего делать не надо, и так сойдёт, пусть висит кожа) но сам я не считал это нормальным. Так что всё 😛 
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm
Не понимаю, а как вы фотки тут все добавляете? я жму на фото, а там выскакивает надпись завтрак, обед, ужин, другое. 
11 Kas 19 üye tarafından: Тигра Кошка
Я думала, что только у баб красотень может быть в ущерб здоровью.Год слишком мало для послеоперационного шрама- лет через пять будет лучше. 
11 Kas 19 üye tarafından: aea633
Здоровье психики тоже никто не отменял, и в таком случае это уже не в ущерб, а на благо ;) Тигра, ну я выбираю "другое" и спокойно прикрепляю)) 
11 Kas 19 üye tarafından: spaZm

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.