milayu@ Günlüğü, 10 Kas 19


1208 kcal Yağ: 39,85g | Prot: 52,40g | Karb: 163,71g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, ИП Цой Лаваш Фитнес , на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Öğle Yemeği: Фунчоза, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом, Гречневая Крупа (без Жира). Akşam Yemeği: Молоко, Говядина Тушеная, Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Зенченко Кефир , Рисовый Плов, Чай с Молоком, Финик, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Чернослив. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milayu@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.