27 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 36,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 54,26g | Prot: 52,75g | Karb: 4,97g.
Kahvaltı: Heavy Whipping Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Öğle Yemeği: Mayo with Olive Oil, Solid White Albacore Tuna in Water, Cheddar Cheese. Aperatifler/Diğer: Absolutely Zero. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|