Nanofgoat Günlüğü, 11 Kas 19

11 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Kasım 2019:

31 kcal

Yağ: 0,22g | Prot: 4,73g | Karb: 2,88g. Kahvaltı: Beef Broth (Home Recipe). devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

Nanofgoat Kilo Geçmişi