12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2344 kcal
|
Yağ: 87,76g | Prot: 61,75g | Karb: 324,21g.
Kahvaltı: Nastrecce Panini al Latte, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Mulino Bianco Grissini Torinesi, Fruttolo Fruttolo Merenda, Strudel di Mele, Muffin con Gocce di Cioccolato. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Maionese, Pollo alla Griglia. Aperatifler/Diğer: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|