|
Rango bom!
|
1489 kcal
|
Yağ: 129,50g | Prot: 59,05g | Karb: 21,79g.
Öğle Yemeği: Couve Manteiga Tabela Taco Refogada, Tomates, Alface Americana, Barriga de Porco. Akşam Yemeği: Sopa Yuri, Ovo. Aperatifler/Diğer: Litoral Queijo Mussarela, Café. devamı için...
|
|
2904 kcal
|
Egzersiz:
Mekik - 40 dakika, Spor - 5 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Kondisyon Bisikleti - 10 dakika, Yürüyüş - 35 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|