|
Morning everyone
When doing Macros how much should I aim for pls ? I’m a new member
|
551 kcal
|
Yağ: 13,65g | Prot: 42,80g | Karb: 68,10g.
Kahvaltı: Egg, Tesco Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Red Tomatoes , Onions , Swede, Sweet Potato , Bisto Gravy, Heck Chicken Sausage. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lynne192west Kilo Geçmişi
|