13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 20,90g | Prot: 18,33g | Karb: 62,62g.
Kahvaltı: Queijo Mozzarella, Sementes de Linhaça, Itambé Leite em Pó Integral, 3 Corações Cappuccino, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Tapioca, Parati Biscoito de Leite, Queijo Creme (Magro). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|