29 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 42,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1730 kcal
|
Yağ: 90,32g | Prot: 75,06g | Karb: 152,50g.
Kahvaltı: Sprite Sprite, Denny's Ultimate Omelette. Öğle Yemeği: Taco Bell Nachos BellGrande. Akşam Yemeği: Kroger Frozen Broccoli Cuts, Pork Chop, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Genghis Grill Honey Soy Sauce. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LumpySpacePrincess1983 Kilo Geçmişi
|