|
What a trying week...so many things to do, but I'm still on track!
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1550 kcal
|
Yağ: 64,91g | Prot: 67,34g | Karb: 178,17g.
Kahvaltı: Almond Breeze Unsweetened Original, Bananas. Öğle Yemeği: Jr. Bacon Cheeseburger. Akşam Yemeği: 14" Hand Tossed Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: cinnamon raisin bar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|